妊娠中のマッサージ

Lilypie 1er anniversaire Ticker
フランス(オートサヴォワ)はもう初冬・・・夜はショファージュがないと寒い日が続いてます。そして最近友達からの頂き物が多く、そのほとんどが大活躍している中、もっとも出番が多いのは、癒しグッズ(マッサージグッズ)妊娠中期末になると、自分でマッサージするのが、億劫になる為前回の記事でもあるよう毎晩これらを使ってミカがマッサージしてくれる!!
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(左オイル、とマッサージ本は幼稚園時代からの友達が送ってくれたもの彼女はコレが職業なので安心して使える。そして右クリームはムステラのマッサージクリーム、妊娠初期は臭いが気になったが今は大丈夫!!おかげで妊娠線はまだ出来てないしマッサージすることによってベベとのコミニュケーションともなる)そして朝か昼時間のある時に自分で少しマッサージをしながら歌を歌う(←森のクマさんとか・・・途中から歌詞を忘れてしまっているので、歌詞は適当)と自分なりにもリラックスできる、その後ソファで寝転がってオイルが浸透する間先日友達から送ってもらったマンガ(いつもマンガを送ってくれるが、ナイスなチョイスをしてくれてハズレがない)を読むか、和紙の折り紙で折ったりしている(鶴にして、ベビーベットにつるすモービル作成中)
その後妊娠用ハーブティ(これまた頂き物)で水分補給をして、終了!!と産む前からこんなに友達にしてもらってとっても幸せ♪こんなに自分+ベベの体について心配しているのにも関わらず、暴飲暴食している私・・・・これで、来週月曜の検診で体重が予想よりオーバーしていたらどうしよう・・・・(前月すでにオーバーしていたけど・・・)

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た♪


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by petitekumiko | 2006-09-29 21:23 | 妊娠生活 ☆9mois☆  

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